7/3 西本クリニック スタッフブログ

柔術

最近、趣味でブラジリアン柔術というスポーツに興味を持ちました。

ブラジリアン柔術は格闘技の一種で、道着を着て行うスポーツです。

 

絞め技、関節技が中心で打撃がないのが特徴です。

 

それゆえ怪我が少なく、大人になってからの初心者や女性でも始めやすいスポーツです。

 

何が面白いとのかいうと、力任せではなく身体の使い方にコツがあり相手を簡単にひっくり返したり抑え込んだりできるのが楽しいです。

 

あと体重と帯で細かく相手が決まっており、試合をする際も自分のレベルに合わせた相手と試合できます。

 

皆様も柔術で充実しませんか?