8/4 西本クリニックスタッフブログ

小学生以来の・・・

 

今年から、小学生の時に通っていたスイミングスクールに再び通い始めたですが、最初の入会申し込みで受付の方が私の事を覚えていて下さって、コーチの方も「誰かと思った!」「成長したね!」と声をかけて頂いて、嬉しかったと同時に、懐かしい気持ちになりました。

 

自由に泳ぐ事が出来るフリーコースで、クロールや平泳ぎ、背泳ぎなど自分のペースで泳いだり、歩いたり、ビート板を使ってバタ足をしたり、とても良い運動になります。

 

普段は母と一緒のコースで泳いでいますが、たまに6、7人のおばあさんと一緒にクロールや平泳ぎなど25メートル×10本ずつ泳いでいますが、泳ぐペースが速いので、最初の頃は途中で休憩して付いていくのが必死でした。

今はもう慣れて、楽しく泳いでいます。

 

これからも空いている時間に泳ぎに行って、暑い夏も楽しく健康に過ごしていきたいです。